Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье > Цикорий для женского похудения без вреда для здоровья

Цикорий для женского похудения без вреда для здоровья

Я уже писала об этом растении. Сейчас расскажу о том, как можно уменьшить свои объемы и не только оздоровить свой организм, но и выглядеть лучше.

Правильное хранение корня цикория

Самое главное сохранить его свойства на долгое время. Это позволить получить максимальную пользу от продукта. Хранить его нужно только в герметичной упаковке или банке в темном и сухом месте, конечно смотреть за тем чтобы влага не попала во внутрь, поскольку при попадании хоть капельки воды он сразу каменеет.

Целых два года он способен отлично сохранять свою способность к лечению. Ни в коем случае не оставлять на одной полке с продуктами, которые имеют очень резкий запах.

Воздействие цикория на снижение жировой массы

В составе есть инулин, что позволяет снизить уровень сахара в крови, если вы очень сильно любите сладости, то это просто ваш спаситель. Он способен нейтрализовать вред и отложение жира на наших боках.

Тиамин (витамин В1) — помогает превратить с жировой ткани, а также из белков и углеводов энергию, которая необходима для полноценного рабочего дня и существования.

Рибофлавин (В2) — расщепляет жировые отложения, это позволит хорошо похудеть, не мучая себя ужасными диетами и тяжелыми физическими нагрузками.

Также он максимально активизирует метаболизм в связи с наличием в составе тритерпена. Ведь именно медленный обмен веществ является главной причиной набирания лишних килограммов.

После приема пищи выпитый напиток позволит надолго остаться сытым и голод придет не так быстро. Поэтому не редко диетологи рекомендуют включать в свой рацион цикорий.

Рецепт для похудения из корневой системы цикория

Приготовленный напиток совсем не имеет кофеина, но при этом отлично его заменяет если вы кофеман. У него отличный аромат и головокружительный вкус и он совсем не несет вред для здоровья в сравнении с кофеином.

Для долгожданного результата его необходимо правильно приготовить: одну чайную ложку сырья нужно залить 0,5 литра воды и варит точно, как и кофе до 10 минут. Хорошо процедить от мякоти и остудить до комнатной температуры. Пить нужно по 200 мл 3 раза в день перед употреблением основной еды.

Если вы не можете или не хотите заниматься сбором, заготовкой цикория, то его можно приобрести в любой аптеке вашего города или в специализированном магазине, также он иногда встречается в больших супермаркетах.

Отзывы людей, которые уже попробовали

Почитав в интернете отзывы девушек и проанализировав свои достижения во время похудения с помощью данного напитка, можно сделать вывод что он помогает ускорить метаболизм и это позволяет быстрее переваривать пищу, не позволяя ей отлаживаться на нашем теле. Но, конечно, без малейших физических нагрузок и ограничении в плохой, калорийной и жирной пищи он совсем не поможет.

Так что можно сказать что в одиночестве он не справиться с ожирением или большом количестве лишних килограммов, но в комплексе результат не заставит себя ждать.