Ягода черники имеет очень хорошее воздействие на организм, причем в любом виде — сушеном или же свежем. Еще наши предки знали, что она может лечить много болезней, да и сейчас врачи не редко рекомендуют употреблять ее как в сезон, так и на протяжении всего года.
Я уже писала об этом растении. Сейчас расскажу о том, как можно уменьшить свои объемы и не только оздоровить свой организм, но и выглядеть лучше.
МЕНЬШЕ 6 ЛОЖЕК Уверена? Ведь считаются не только кусочки рафинада, которые ты кладешь в кофе, но и «добавленный” сахар, содержащийся в продуктах. Например, в среднем яблоке его две чайные ложки (или 10 граммов).
